Elvis Presley

Sabe que por estes dias acabei por soprar as poeiras do passado, relembrando um LP (long play,disco de vinil pra quem não sabe...) do Elvis que tinha lá em casa quando criança.
Isso porque passou em curtíssima temporada aqui pelo Teatro Estadual de Araras um tal de Adam Presley.
Cover , é claro, mas que rescussitou de maneira triunfal durante 2 horas aquele Elvis que eu não curti na minha juventude, mas que marcou com seus filmes de maneira interessante minha tardes de ¨Sessão da Tarde¨ quando criança. Infelizmente marcou também pela maneira como morreu, mas isso não vem ao caso.
Foi legal ver a atuação do jovem cover, detonante en sua expressão corporal e presença de palco, dando um verdadeiro show pra velharada presente.
No link do You Tube, lá no rodapé do blog, você pode conferir minha homenagem !!

Ganhar dinheiro

Tenho ouvido tanto à respeito de capacitação profissional, mercado de trabalho e retorno financeiro que gostaria de falar algo sobre isso.
Como nada se cria, tudo se copia, quero começar citando palavras do Pr. Alexander de Juquitiba, que com muita propriedade disse que dinheiro é algo que sempre acompanha pessoas que resolvem problemas. Ou seja: quanto maior sua capacidade de resolver problemas, mais dinheiro você atrai !
Achei muito interessante a maneira como o assunto é tratado, porque hoje em dia ninguém quer compromisso com nada, ou com o mínimo de coisas possíveis, mas se quer muito dinheiro para suprir nossas necessidades.
Posso completar o assunto começado pelo meu amigo Alexander, dizendo que seremos reconhecidos profissionalmente através do que tenho chamado de ¨Raridade na solução de problemas¨; ou seja, aquilo que faço, poucos fazem ou muitos sabem fazer?
Dependendo de sua resposta à esta pergunta, poderei te dizer se você ganha bem ou mal..

Seu chefe olha pra você e diz: Não consigo imaginar outra pessoa fazendo o trabalho desse cara?
Esse é o caminho: Construa sua vida profissional, seja lá o que for que você faça, com um nível elevado de excelência, pois assim você escreverá uma nova história, a quilômetros da mediocridade e com muita intimidade com o sucesso !!

Muitos amigos !!

Sabe, este lance de blog é muito louco !
Depois que criei este negócio, minha vida teve uma mudança, sutil mas significativa: tudo que acontece no meu dia, importante ou não, sério ou não, penso em vocês, amigos visitantes do blog.
De vez em quando me contenho pra não ficar chateando vocês com conversas tolas (apesar do blog se chamar embromol) mas aceitarei comentários incentivadores...
Agora que coloquei um contador de visitantes piorou. Penso assim: puxa vida!! Quase 200 visitas em menos de 1 semana !! É o máximo !!!
Me sinto responsável pelas expectativas de vocês !! E isso é muito legal !! Ter amigos pra compartilhar diariamente !!

Sei lá !! To meio apaixonado!!

Bons Hábitos

As universidades de Harvard e Cambridge

publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis
para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual

1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

4- mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina.
E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

7- fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

8- comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.
O Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.

9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova...
Leia um livro e memorize parágrafos.

11- usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- rir..
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

13- não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos.
Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.

14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.

15- desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.

17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.

18- reorganizar a geladeira.
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.

19- comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes.
E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:


-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.

- pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.

- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.

Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:'

'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!

Muito esquisito.

Homem fala:
- Posso colocar?
Mulher fala:
- Pode.
Homem pergunta:
- Foi?
Mulher responde:
- Foi.
Mulher pergunta:
- Está satisfeito?
Homem conclui:
- Sim, obrigado.

Isso fica tão esquisito, que dá próxima vez que for pagar a compra no caixa do supermercado com cartão de débito falarei:
- Assim que você sinalizar irei inserir o cartão magnético para pagamento com débito automático em conta corrente !!! Ufa !!!

Fim de semana !!

Sabe, tenho me preocupado um pouco com a parte ¨Lazer¨ da minha vida.
Isso porque quando não estou de motorista pros meus filhos estou no supermercado.Digo motorista tipo de plantão na porta da casa de algum amigo delas que resolveu fazer uma ¨festinha¨ que iria acabar as 10, mas que eu sabia que iria até as 11, e chegando lá fico esperando até as 11:30 ou meia noite.
Ficar lá plantado até tudo bem, o espantoso é que começo a conversar com outro pai na mesma situação, e depois concluo que esta foi uma parte ¨boa¨ de meu fim de semana, pois aquela conversa de portão com aquele pai foi legal. Será que era pra eu gostar disso?!
O pior é ir dia sim e outro também ao supermercado, comprar coisas não necessárias, e depois perceber que este foi meu único passeio..meu Deus ! Estou ficando velho...
Meu filho tem 14, e minha filha 13. Sempre que olho pro ¨estilo¨ de vida que tenho vivido, justifico essas coisas como necessárias pelas escolhas que fiz, para que possa ¨criar¨ bem estes que cresceram debaixo de meu teto. Mas daí vejo uma notícia como esta que foi veiculada em todos os tele-jornais: um vídeo flagrando uma filha esbofeteando sua mãe gagá, por estar fazendo barulho na sala !! Meu Deus !! O que é que o futuro me reserva? Terá sido aquela mãe uma mulher perversa?? ou terá ela se dedicado totalmente àquela que lhe usa como saco de pancadas? Qual a diferença entre um pai que é largado no asilo, e outro que é pacientemente cuidado no calor de um lar?
...Alguém me ajude...

Vital e sua moto !!

Tenho viajado muito. É, na maionese também, mas agora me refiro às viagens que tenho feito de carro mesmo..aliás, diga-se de passagem, quando agente viaja é que agente viaja..he he !
Outro dia na rodovia dos Bandeirantes flagrei uma cena digna de reflexão, e por que não dizer, talvez seja ela uma boa representante de uma das consequências negativas da tal globalização:
em um determinado trecho da pista em que há um paredão de pedra ao lado do acostamento, avistei de longe uma moto parada com uma pessoa ao lado..estará quebrada? Parou pra dar uma esvaziada? pra esticar a perna? justo neste lugar?? Que nada ! Quando diminuí a velocidade pra ver direito de que se tratava vi que o tal motoqueiro estava buscando os melhores ângulos para fotografar sua motoca...
Tudo bem, pensei. Legal, o cara comprou a moto e está vibrando...normal.
Mas aí fiquei pensando: o que é que ele vai fazer com as fotos?
Colocar no orkut !! mostrar pros amigos !
E estava ele lá, sozinho, naquele deserto, andando em volta da moto...
meu!?? cadê a mina, digo, a gata?
Ah, sei lá..me desculpe mas tenho visto pessoas com câmeras que estão mais preocupados em contar pros outros o que estão vivendo do que curtir aquilo que estão vivendo !!
O título deste post se refere àquela música dos Paralamas do Sucesso que conta um caso de amor entre um cara e sua moto..um cara que ama vento na cara, liberdade estrada a fora, um sentimento de desligamento de tudo !!
Mas o cara da Bandeirantes não!! Ele está lá com uma super gata e fica tirando fotos dela pra mostrar pros outros...tenha santa paciência...
Cadê o romantismo? cadê aquele clima de: Somos só nós dois no mundo?
Na minha opinião, a fotografia seria uma tentativa de perpetuar aquele momento; e de alguma forma guardá-lo pra sempre!! Mas não !! Hoje ela é mais usada pra reunir ¨provas¨de que sou feliz..tornando o registro como um fim em si mesmo...desperdiçando a vida em nome do marketing...

Será que não estamos todos infectados??

Eu estava louco pra chegar e escrever no meu Blog...

Na sauna...

Depois que me mudei pra Araras - SP, recebi alguns presentes ... ( em momento oportuno conto como vim parar aqui, aliás, talvez possamos falar das 29 casas em que já morei...tantas cidades, alguns estados e milhões de universos...) um deles foi este clube em que nos associamos: Associação Atlética Ararense - muito chique !!
O fato é que hoje fui pra lá afim de pegar uma sauna pra relaxar, desopilar, descontrair. se sabe.
Então quando percebi estava lá: morrendo de calor naquele forno, estalando a boca a cada 40 segundos e bufando a cada 30. Por quê? Porque estava remoendo todos os problemas que me atacaram durante o dia todo e com um agravante: aquele calor lascado !!
Saquei então que ambientes e cenários não nos darão refrigério (principalmente se for na sauna).

Precisamos de um saneamento mental !!! Se não:
- Seremos os chatos do boteco;
- Seremos os implicantes da sala;
- Seremos os reclamantes da oração;
- Seremos os murmuradores da vida.
Daí, ninguém aguenta. Nem nós mesmos !!

Concluindo isso passei a respirar melhor !

Aspirei gostoso ! Espirei, e espirei, tudo pra fora!!

De repente a sauna ficou muito gostosa !!! Daí pensei: esta é a hora de começar a escrever !!

Vou pra casa, criar meu blog e falar aquilo que falaria prum amigo que ali estivesse comigo.

Obrigado pelo ouvido !!

Embromation..

Sou um contador de histórias e tem quem goste de ouvi-las!!
Mas sem pretensões científicas ou filosóficas, apenas dando uma boa viajada na maionese, pois é assim que nasce um bom papo...
Sem a intenção de reunir uma multidão, afinal, isso aqui é privilégio de poucos...